你有好好看待自己的興趣和嗜好嗎?

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最近因為想學的結他新曲太難而提不起勁去練習,但又不想花時間和金錢去上結他班,所以正煩惱是否應該要放棄學結他這個嗜好。不過在未曾決定是否放棄之前,我想先明暸興趣和嗜好的分別?在網絡搜尋答案時,才發覺原來有不少人和我有差不多的疑問。經過一輪消化後,最後竟從一個教英文的網站找到一個較為滿意的解釋:

興趣(interest)是指能令你感到有趣、快樂的事物。
嗜好/愛好(hobby)是指願意耗費許多時間積極從事的活動。但如果從事這些活動的目的是為打發時間,便稱不上為嗜好,例如看電視、聽音樂。

興趣和嗜好的定義就確定了,現在首先回顧一下自己,工作已經用去了大部份精神和時間,再加上婚後的家庭生活。所以早前曾經有段時間我發覺工餘及周末的時候,只要另一半不在身邊(或不鳥我)的時候就好像無事可做。尤其是工餘心情不佳的時候,想做些令自己開心的事,才發現沒事可做時,更感到悲哀和人生的無趣。

“無聊、放空、休息”也可以令人快樂,其實也可算是興趣。因為無論興趣和嗜好其最重要的作用便是帶給自己快樂,進行的過程比結果更重要。所以與其說有些人沒有興趣和嗜好,其實那些人的興趣就是無聊、放空及休息,只是他們未有察覺或不想承認吧。尤其對工作繁重的人來說,雖然不追求、無為也可以帶來快樂。但作為一個追求效益(即貪心)的人,在眾多能令自己快樂的方法中尋找最想最有用(最想做)的嗜好又有何不可。

當了解到興趣和嗜好的目的後,就應檢視自己現有的來優化一下。如果如上文一樣,你和我是一個沒有興趣的人,便趁現在尋找一下。如果你有太多興趣但每樣也只有半桶水,可以藉此去蕪存菁,將過多的興趣提升為小量興趣及專門的嗜好。

作為興趣和嗜好其實不需要特定的規則和形式,可以是養蜥蜴或是收集火柴,跳降傘或潛水。只要在不影響日常工作和別人和自身健康的情況下,其實也不用想太多。相反如果你擁有多個興趣的念頭,不妨可從以下幾個方向去想,幫助自己理清思緒尋找你的至愛樂趣。

是否真心喜歡?就算沒得到別人的欣賞,也能自得其趣味?
除了快樂,你還想藉此興趣(嗜好)獲得什麼?是得到別人認同,還是想取悅別人?是想增加收入?還是提升自己的能力?想幫助別人?

終於尋找了一些有趣的事準備去做的時候,我們便要決定每件有趣的事參與和深入的程度。這也是興趣和嗜好的主要分別,即是對該事物願意投入程度上的分別,興趣帶來的是輕娛樂,而嗜好則帶來是難趣(挑戰困難的趣味)。

最後記得在興趣和嗜好的進行期間,好好享受快樂的過程。因為它比結果更重要。我結果還是堅持選擇學習結他,你呢?

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